pedrodias1973- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

87,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1447 ккал

Жир: 64,34г | Белк: 58,38г | Углев: 160,77г. Завтрак: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Salada Verde Mista, Entrecosto de Porco, Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Continente Calamares, Pingo Doce Tortellini Ricotta e Espinafres. Перекус/Другое: Amendoim, Peras. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса