Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Олеся Клетенкова
Журнал
19 ноя 20
Олеся Клетенкова- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя Олеся Клетенкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1697 ккал
Жир: 74,81г | Белк: 77,36г | Углев: 185,43г.
Завтрак:
Хлеб Диабетический, Киприно Масло Сливочное 82%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Спеленок Пюре Персик+Банан+Яблоко со Сливками, Запеканка творожно-рисовая с бананом и тыквой.
Обед:
Вареное Яйцо, Mayumi Соус Соевый Японский, Болгарский Перец, Глобус Морковь Отварная, Курица Вареная, Куриный Бульон, Лапша Пшеничная Японская.
Ужин:
Клубника протертая с сахаром, Хлеб Диабетический, Салат Коул слоу, Молочные сосиски, Гречневая каша.
Перекус/Другое:
Чай, Twix Twix Солёная Карамель, Bounty Bounty, Крекер с Сыром и Перцем Чили, Перекресток Сыр Тильзит, Крекер с Черемшой, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Олеся Клетенкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю