Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrianomonteiroleidiane
Журнал
18 ноя 20
adrianomonteiroleidiane- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя adrianomonteiroleidiane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
aí meu deus!!!e inacreditável menos mais ummm, feliz de Mais pura dopamina 🤣😁🙏.
98 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
1360 ккал
Жир: 66,49г | Белк: 62,10г | Углев: 130,85г.
Завтрак:
Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Café, Nestlé Leite Ninho, Seara Mortadela Defumada.
Обед:
Sadia Linguiça Toscana, Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Lacta Bombom Sonho de Valsa, Batata Doce.
Ужин:
Manga Palmer, Bisteca de Porco Grelhada, Quiabo, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Ovo Frito sem Gordura, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrianomonteiroleidiane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю