DiscursMonger- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

2133 ккал

Жир: 78,47г | Белк: 136,41г | Углев: 219,58г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Икра Красная Икра, Лента Багет Французский, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Красное. Обед: Ашан Груша Вильямс. Ужин: Кинза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Лента Стейк из Лосося Атл.. Перекус/Другое: Курага, Лента Конфеты Суфлейные, Каждый День Чернослив Сушеный, Лента Курага без Косточки, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса