1587- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя 1587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

90,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1216 ккал

Жир: 25,36г | Белк: 40,43г | Углев: 216,86г. Завтрак: Чай, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Обед: Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Суперсуп Гороховый с Беконом . Ужин: Хлеб Черный, Грибы, Приготовленная Квашеная Капуста, Обычные Блины. Перекус/Другое: Бархатный Бугор Витушка с Сахаром , Огурец (без Кожуры), Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1587- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

1587-Изменение Веса