pamelajorge- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя pamelajorge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

827 ккал

Жир: 32,93г | Белк: 40,20г | Углев: 98,68г. Завтрак: Abacate. Обед: Molho de Tomate, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Castelo Vinagre de Maçã , Couve Manteiga Refogada, Quero Feijão Carioca, Alface. Ужин: Cogumelos, Liv Up Risoto de Abobrinha. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pamelajorge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pamelajorge- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

pamelajorge-Изменение Веса