YanaSergu- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя YanaSergu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1185 ккал

Жир: 36,19г | Белк: 141,04г | Углев: 89,88г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, ВкусВилл Сыр Адыгейский с Изюмом и Курагой, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао. Обед: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Power Pro Протеин Femine, Bravolli Птитим Готовый, Котлеты из Индейки на Пару. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Арахисовая Паста, Дорадо. Перекус/Другое: Гранат. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaSergu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaSergu- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

YanaSergu-Изменение Веса