MrCalifornia- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

99,2 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

3594 ккал

Жир: 193,25г | Белк: 173,69г | Углев: 292,50г. Завтрак: Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Sara Lee Artesano Bakery Buns, Jensen Meat Co. Ground Angus & Beef Patties. Обед: Galbani Cheese Stick, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Sabra Classic Hummus. Ужин: Sonoma Creamery Everything Cheddar Cheese Crisp Bar, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Shanti Nut Butter Chocolate Chip Maca Bar. Перекус/Другое: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Trader Joe's Fudge Sauce & Fondue, Tillamook Vanilla Ice Cream. подробнее ...

3207 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса