Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
|
70,4 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг.
Еще предстоит сделать: 7,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2905 ккал
|
Жир: 151,71г | Белк: 124,61г | Углев: 259,79г.
Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Unagrande Рикотта, Вкусвилл Сыр Плавленый для Бургера, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, Избенка Сметана 15%, UNI-EAGLE Шрирача, Куриный Суп 15.11.20. Ужин: Rich Вишневый Сок, UNI-EAGLE Шрирача, Избенка Сметана 15%, Кабачки фаршированные. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончик Классический, Рот Фронт Батончик Классический, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Магнит Апельсин, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", ВкусВилл Хурма, Лента Яблоко Симиренко, Мандарины, Пятерочка Банан. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kate_logos-Изменение Веса
|
