aadanielle- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1360 ккал

Жир: 47,30г | Белк: 112,12г | Углев: 118,29г. Завтрак: Melancia, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Ovo. Обед: Garoto Chocolate Meio Amargo , Melancia, Friboi Patinho Moido Cozido, Aipim (Cozido), Legumes Cozidos. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Polenghi Polenghi Frescatino Light Zero Lactose, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса