gans05- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя gans05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

4336 ккал

Жир: 165,14г | Белк: 191,50г | Углев: 518,46г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Яичница. Обед: Говяжий Бульон, Макароны с Маслом, Говядина Отварная, Бахрома Кутабы с Зеленью. Ужин: Табрис Рис Жареный с Овощами, Медовик, Чай с Сахаром, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: МарС Твикс , Rule 1 R1 Gain, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gans05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gans05- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

gans05-Изменение Веса