Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annamarthavf
Журнал
18 ноя 20
annamarthavf- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя annamarthavf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
891 ккал
Жир: 23,65г | Белк: 61,06г | Углев: 117,11г.
Обед:
Abacaxi, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Assado com Parmesão.
Ужин:
Lentilhas, Brócolis, Arroz Branco (Médio, Cozido) .
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo tipo Cottage, Pullman Pão de Forma, Abacates, Manteiga de Amendoim, Banana, Jussara Leite Desnatado .
подробнее ...
308 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annamarthavf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю