Dane#- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя Dane# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

50,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1421 ккал

Жир: 48,96г | Белк: 97,71г | Углев: 144,57г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Обед: Baião Dane, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo (Inteiro). Ужин: Liane Macarrão Integral Pena, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Nutrata Whey Grego Sabor Torta de Limão, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Leve Crock Cacau em Pó, Banana, Brasil Frutt Amendoim sem Pele Torrado sem Sal, Leve Crock Psyllium, Nestlé Aveia Em Flocos, Maçã, Coco, Sadia Mussarela, Goma de Tapioca, Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante, DIA Manga Rosa . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️!!!

23 ноя 20 написано членом: DeahFitness

rsrs... Deah: musa do FS!!! Abraço amiga. 🌼🌻

24 ноя 20 написано членом: Dane#

Arrasando Dane, 🔝🔝🔝🥰🥰

24 ноя 20 написано членом: beth.ghizzo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dane#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dane#- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Dane#-Изменение Веса