plafff- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

846 ккал

Жир: 31,95г | Белк: 63,32г | Углев: 67,60г. Завтрак: Gingembre. Обед: Carrefour Compote Pomme Vanille, Oeuf Dur, Kühne Cornichons à la Russe, Florette Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bacon Fumé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Ужин: Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Leerdammer Original, Carrefour Cornichons Fins, Kühne Cornichons à la Russe, Carrefour Tomates Cerises Italie, Nixe Salade Mexicaine au Thon. Перекус/Другое: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса