Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plafff
Журнал
18 ноя 20
plafff- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя plafff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
44,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
846 ккал
Жир: 31,95г | Белк: 63,32г | Углев: 67,60г.
Завтрак:
Gingembre.
Обед:
Carrefour Compote Pomme Vanille, Oeuf Dur, Kühne Cornichons à la Russe, Florette Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bacon Fumé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g).
Ужин:
Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Leerdammer Original, Carrefour Cornichons Fins, Kühne Cornichons à la Russe, Carrefour Tomates Cerises Italie, Nixe Salade Mexicaine au Thon.
Перекус/Другое:
Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange.
подробнее ...
1548 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plafff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю