elvira handayani2- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя elvira handayani2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

2mnggu lgi insya alloh pake aplikasi yg lbih efektif....yg lbih detail....bosen dg bb stuck....g ad semangat....lemes iy pas liat timbngan....

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1697 ккал

Жир: 50,73г | Белк: 62,50г | Углев: 253,34г. Завтрак: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur. Обед: Cilok, Sunco Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tuna. Ужин: SariWangi Teh Manis, Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang, Mangga, Sayur Lodeh, Ikan Lele, Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih, Greenfields UHT Low Fat Milk. Перекус/Другое: Biskuat Original, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elvira handayani2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elvira handayani2- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

elvira handayani2-Изменение Веса