Lizzy E- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

65,6 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1296 ккал

Жир: 56,58г | Белк: 36,57г | Углев: 167,51г. Завтрак: Morrisons Purple Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Deliciously Ella Apple, Raisin & Cinnamon Oat Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Violife Original Flavor Block, Extra Lean Minced Beef. Перекус/Другое: Banana Bread, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса