irina.sukhomlin- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

74,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

883 ккал

Жир: 43,45г | Белк: 31,27г | Углев: 95,30г. Завтрак: Магнит Гранат, Кофе с Молоком, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Кофе с Молоком, Сало, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский. Ужин: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса