Gautier Sansavoir- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя Gautier Sansavoir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Der Leberkäse war lecker, aber furchtbar salzig + 1.6 kg

104,4 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

626 ккал

Жир: 22,61г | Белк: 17,17г | Углев: 92,83г. Завтрак: Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Обед: REWE Salat Schale Thunfisch, Elstar. подробнее ...

3404 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 3 часа, Спать - 12 часа и 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gautier Sansavoir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gautier Sansavoir- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Gautier Sansavoir-Изменение Веса