Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анка жрун
Журнал
18 ноя 20
Анка жрун- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя Анка жрун
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Откат 😟 Кто-то много ест вкусного... А впереди зажористо-алкогольные выходные с друзьями.
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
1673 ккал
Жир: 58,04г | Белк: 101,69г | Углев: 190,32г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соусом Песто, Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Беларусь Сыр Российский, Мёд.
Обед:
Компот, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок.
Ужин:
Икра Минтая, Батон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Хурма, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Twix Mini.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анка жрун-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю