Рубин я Рубин- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя Рубин я Рубин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

739 ккал

Жир: 22,15г | Белк: 58,01г | Углев: 81,81г. Завтрак: Креветки (Вареные или на Пару), Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Авокадо Авокадо, Кофе. Обед: Куриное Филе, Красный Лук, Морковь, Тыква. Ужин: Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Каждый День Цветочный Мед, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный . Перекус/Другое: Компас Здоровья Flax Батон Лён Облепиха, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубин я Рубин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубин я Рубин- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Рубин я Рубин-Изменение Веса