Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
18 ноя 20
nundik1- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
1515 ккал
Жир: 91,65г | Белк: 51,78г | Углев: 121,64г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Gruntaler Сыр с Пажитником.
Обед:
Gruntaler Сыр с Пажитником, Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Мексиканская Смесь, Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Фасоль (Замороженная), Слобода Майонез Провансаль 67%.
Ужин:
Постный торт с кремом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Спиральки Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка), Кабачковая Икра, Глобус Сардельки.
подробнее ...
2306 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю