Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
18 ноя 20
Kuzya2807- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
94/76/105/62
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
1147 ккал
Жир: 42,19г | Белк: 118,31г | Углев: 76,17г.
Завтрак:
Be Fresh Семена Чиа, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя.
Обед:
Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Салат Айсберг, Красные Помидоры, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное, Зимой и Летом Итальянский Микс.
Ужин:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад.
Перекус/Другое:
Tree Of Life Протеин, Herbalife Протеиновый Батончик, Tree Of Life Протеин.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю