ElenaDerugina- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1855 ккал

Жир: 106,50г | Белк: 72,68г | Углев: 181,99г. Завтрак: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Стручковая Фасоль с Яйцом. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Ужин: Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Отбивная, Мандарины. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , Киндер Шоколад, Магнит Хурма, Мандарины, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Травяной Чай. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса