ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

3763 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 181,43г | Углев: 607,82г. Завтрак: Chiquita Banana, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Vivo Meglio Gallette di Mais, Prozis Organic Peanut Butter, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Обед: Pomodoro Cuore di Bue, Broccoli, Parmacotto Fesa di Tacchino, Riso. Ужин: Esselunga Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Перекус/Другое: Vivo Meglio Gallette di Mais, Wasa Fit, Multipower Barretta Proteica , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, ManuSol Mandorle Sgusciate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса