fatfreeme- Журнал, 23 фев 09

Параметры Пользователя fatfreeme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2009

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2009:

1083 ккал

Жир: 29,88г | Белк: 31,92г | Углев: 171,97г. Завтрак: special k, Healthy Harvest Peach Medley, coffee creamer, banana, Egg (Whole), light style bread. Обед: onions, brocolli, boca burger, I can't believe its not butter. Ужин: raisins. Перекус/Другое: chocolate egg cadbury's, m&M's. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatfreeme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatfreeme- Журнал, 23 фев 09

Оставить свой Комментарий

fatfreeme-Изменение Веса