Vonotkova- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1448 ккал

Жир: 75,91г | Белк: 87,60г | Углев: 107,99г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Бородинский, Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо. Обед: Красное Яблоко, Винегрет без Масла, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Руккола, Яйцо, Курильский Берег Скумбрия Курильская Натуральная, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса