kraskricminu- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя kraskricminu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1176 ккал

Жир: 36,45г | Белк: 56,49г | Углев: 167,56г. Завтрак: Сливочное Масло, Лента Сыр Витязь 50%, Слайсы, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Обед: Лапша, Приготовленные Грибы, Суп из Сайры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Ужин: Мистраль Перловая Каша на Воде, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, Fix Price Батончик Мюсли , Мандарины, Магнит Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kraskricminu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kraskricminu- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

kraskricminu-Изменение Веса