maybe_86- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя maybe_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

80,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1292 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 98,30г | Углев: 91,28г. Завтрак: ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Ucandy Протеиновый Коктейль . Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Избенка Сыр Российский. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maybe_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maybe_86- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

maybe_86-Изменение Веса