winnie13991- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1306 ккал

Жир: 35,51г | Белк: 64,42г | Углев: 114,42г. Завтрак: 拿鐵咖啡. Обед: 炸豆皮, 虱目魚, 炒青菜, 雜糧飯. Ужин: 陽春麵. Перекус/Другое: 正和臘味黑胡椒腿, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

263 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса