ririh setyorini- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя ririh setyorini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1281 ккал

Жир: 35,28г | Белк: 45,04г | Углев: 198,80г. Завтрак: Chia Seed, Mangga, Teh Manis, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih. Обед: Mangga, Getuk, Telur Ceplok, Sup Ayam, Ayam Goreng, Kerupuk Beras, Kentang Goreng, Nasi Putih, Kue Pukis. Ужин: Bakso Ayam, Kerupuk Beras, Nasi Goreng tanpa Daging, Bimoli Minyak Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ririh setyorini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ririh setyorini- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ririh setyorini-Изменение Веса