Phyllisgreen- Журнал, 13 сен 13

Параметры Пользователя Phyllisgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

3466 ml of water yesterday

121,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 61,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2013:

953 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 73,73г | Углев: 76,01г. Завтрак: Young Green Onions, Egg (Whole), Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Ужин: French Salad Dressing, Pero Mini Sweet Peppers, Publix Red Seedless Grapes, Lettuce, Cherry Tomatoes, Green Olives, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, Del Monte Diced Tomatoes, Hunts SEASONED DICED TOMATO SAUSE FOR CHILI. Перекус/Другое: Weight Watchers Colby Jack Cheese Sticks, Jell-O Liveactive Milk Chocolate Bliss Pudding Snacks. подробнее ...

3586 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Phyllisgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Phyllisgreen- Журнал, 13 сен 13

Оставить свой Комментарий

Phyllisgreen-Изменение Веса