bulter89- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя bulter89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

93,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1964 ккал

Жир: 58,35г | Белк: 134,15г | Углев: 227,18г. Завтрак: Hero Mermelada de Fresa Original sin Trozos, Philadelphia Philadelphia Light, Zumo de Naranja Natural, Mollete, Café con Leche Descremada. Обед: Boquerones Fritos, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pan de Pueblo, Patatas Cocidas, Carrillada de Cerdo. Ужин: Bizcocho, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Peras, Aceite de Oliva, Pan de Pueblo, Tomates Rojos, Boquerones Fritos. Перекус/Другое: Scitec Nutrition Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulter89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulter89- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

bulter89-Изменение Веса