alenabgk- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

69,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1434 ккал

Жир: 67,31г | Белк: 123,05г | Углев: 88,18г. Завтрак: Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Апельсин, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Janarat Мангал-Салат. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Творог 5%, Свинина. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса