신흥리민- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

2756 ккал

Жир: 62,84г | Белк: 209,18г | Углев: 336,01г. Завтрак: 파리바게트 순수우유후레쉬번, 닭가슴살, 플라하반 Quick Oats, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). Обед: 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란, 삶은 계란흰자. Ужин: 신라면 신라면 건면, 소고기 육포, 돈까스, 닭가슴살. Перекус/Другое: 뚜레쥬르 마늘빵, 귤, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса