EvaneViana- Журнал, 13 ноя 20

12.11.20 Fui ao endocrinologista, estou com a hemoglobina glicada elevada, limitrofe ao pré diabetes. Suspeita tambem de hipoglicemia reativa. Recebo instruçoes sobre algumas mudanças alimentares para evitar a hipoglicemia reativa: evitar carboidrato sem proteinas nas refeiçoes intermediarias, preferir proteinas. Nas refeiçoes principais, carbo sempre acompanhado de proteinas. Tenho hábito de tomar café pelo menos 2x por dia e nao me adapto a ele sem adoçar, porem todos os adoçantes sao impalataveis pra mim. Testei finalmente o xilitol e sim, ele é identico ao sabor do açucar entao por hora irei desembolsar o alto valor dele pra adoçar meu café rs

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 20,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.