AlvarOrtega- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя AlvarOrtega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

2657 ккал

Жир: 114,42г | Белк: 109,14г | Углев: 296,95г. Завтрак: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Canela, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Piña Natural Pelada. Обед: Mercadona Ensalada Completa de Pasta, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Hacendado Pannacotta con Caramelo. Ужин: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puré de Papa, Hacendado Dátiles sin Hueso. Перекус/Другое: Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur, Auchan Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Carrefour Patatas Fritas Sabor Jamón, Plátano, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Bañadas en Chocolate Blanco Sabor Limón y Coco, Hacendado Almendra Natural. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlvarOrtega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlvarOrtega- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

AlvarOrtega-Изменение Веса