SD_3- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

keep going lady

76,4 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

726 ккал

Жир: 13,66г | Белк: 88,52г | Углев: 81,16г. Завтрак: Woodstock Farms Organic Sliced Kosher Dill Pickles, Franz Keto Hamburger Bun , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Обед: Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Wild Harvest Organic Tri Bean Blend, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Publix Red Bell Pepper, Serrano Pepper, Food Lion Yellow Onions, Green Peppers . Ужин: Sugar, Mayonnaise , Trader Joe's Organic Shredded Green & Red Cabbage with Orange Carrots. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса