Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandafborges
Журнал
17 ноя 20
Amandafborges- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя Amandafborges
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
1072 ккал
Жир: 42,54г | Белк: 80,71г | Углев: 98,95г.
Завтрак:
Morangos, Ovo, Wickbold Pão Integral Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Melão.
Обед:
Qualitá Uva sem Semente, Coxão Mole Cozido, Mandioquinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Ati Latte Ricota Fresca, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Amêndoas.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandafborges-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю