Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
17 ноя 20
jeannieselby- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
3406 ккал
Жир: 168,63г | Белк: 112,54г | Углев: 382,55г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Обед:
Salad and Go Salad & Go Balsamic Vinagrette Dressing, Salad and Go Shrimp, Salad And Go Fall Harvest Salad.
Ужин:
Heinz Yellow Mustard, Heinz Ketchup Packet , Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Denny's Strawberry Milk Shake, Applebee's Grilled Onions (Topper), Fuddruckers Pepperjack Cheese, Fuddruckers Turkey Patty, Fuddruckers Wheat Bun, Fuddruckers Onion Rings.
Перекус/Другое:
Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Poore Brothers Original Kettle Cooked Potato Chips.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю