Lowkeylife- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

79,0 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

1631 ккал

Жир: 65,62г | Белк: 85,95г | Углев: 170,23г. Завтрак: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Green Giant Hass Avocado, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Обед: Whole Foods Market Nutritional Yeast , Sweet Red Peppers , Red Onions, House Foods Organic Tofu Extra Firm, Amy's Roasted Vegetable Pizza (No Cheese). Ужин: Great Value Cornstarch, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Arugula Lettuce, Simple Truth Organic Extra Firm Tofu. Перекус/Другое: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Skinny Pop Popcorn, Talenti Cold Brew Coffee Dairy Free Sorbetto. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса