4504laubert- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

116,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

1651 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 104,57г | Углев: 193,92г. Завтрак: Barilla Whole Grain Spaghetti, Wendy's Chili (Small), Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Обед: Jack Link's Original Beef Sticks (23g). Ужин: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Seasons 52 Crab & Shrimp Stuffed Mushrooms, Crab Cake, Subway 6" Meatball Sub. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса