MariFbj- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя MariFbj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

921 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 55,23г | Углев: 101,00г. Завтрак: Café com Açúcar, Geléia (Todos os Sabores), Queijo Branco, Adria Torrada Multigrãos. Обед: Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Abacaxi, Café com Açúcar, Bauducco Biscoito Integral Cereale. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariFbj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariFbj- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

MariFbj-Изменение Веса