Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ecowevo
Журнал
17 ноя 20
ecowevo- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя ecowevo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Y de repente pesé casi 80 kilos. Mis rodillas lo notaban y mi artrosis ha dicho socorrooooo.
Tras un parto por cesárea, pandemia, tristeza knfinita por la muerte seguidas de mi perra y mi padre y toooodo esto en el plazo de 1 mes, me ha costado sacar la cabeza y ha sido gracias (o por causa) del dolor horrible en mis rodillas.
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
1596 ккал
Жир: 50,93г | Белк: 61,47г | Углев: 192,01г.
Завтрак:
Tomates, Pan de Centeno, Tomates, Pan de Centeno, Brüggen Copos de Avena, Leche de Avena.
Обед:
Brillante Arroz al Curry con Verduras, Ensalada Mixta, Vino Blanco de Mesa.
Ужин:
Berenjena, Bonito, Ensalada Mixta, Cerveza Normal.
Перекус/Другое:
Hacendado Tortitas de Maíz, Manzana, Peras, Milbona Queso Fresco Batido, Lechuga.
подробнее ...
2343 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, GAP - 22 минуты, Отдыхать - 13 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ecowevo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю