elfm99- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

46,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

1490 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 67,93г | Углев: 190,17г. Завтрак: Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec. Обед: Lidl Escalope de Dinde, Bonduelle Les 3 Légumes , Bjorg Son D’Avoine, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Bjorg Quinoa Lentilles. Ужин: Purée de Pommes de Terre, Macaron, Boudin Blanc, Chou Rouge. Перекус/Другое: Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Bonbon Dur, Banane. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю