irina.sukhomlin- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

75,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

1416 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 81,15г | Углев: 148,96г. Завтрак: Магнит Хурма, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Курага, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Сало, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Ужин: Чай, Помидоры, Простоквашино Творог 9%. Перекус/Другое: Био Баланс Биокефирный 0%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса