Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanika.uzhinceva
Журнал
17 ноя 20
yanika.uzhinceva- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя yanika.uzhinceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
1333 ккал
Жир: 63,68г | Белк: 95,56г | Углев: 93,32г.
Завтрак:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Махеевъ Кетчуп Чили, Гарнец Овсяная Мука , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное.
Обед:
Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Baisad Макароны, Грибной Соус 🫕.
Ужин:
Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Огурец (с Кожурой), Подлива Томатная 🫕, Котлеты из Курицы 🐔🐔.
Перекус/Другое:
Котлета Домашняя.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanika.uzhinceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю