Leksandra_- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя Leksandra_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

1256 ккал

Жир: 52,96г | Белк: 94,53г | Углев: 93,31г. Завтрак: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Multigrain Round Crispbread, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. Обед: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Куриные Котлеты в Духовке, De Cecco Макароны Яичные со Шпинатом. Ужин: Му-У Кефир 1%, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Перекус/Другое: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leksandra_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leksandra_- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Leksandra_-Изменение Веса