ACA_2020- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

45,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

1161 ккал

Жир: 19,19г | Белк: 62,95г | Углев: 182,91г. Завтрак: Cannella, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla, Ecor Composta di Mirtilli, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Обед: Pinsa Romana. Ужин: Cannamela Paprika Dolce, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aglio in Polvere, Wasa Integrale, Finocchio Crudo, Vitasnella Fiocchi di Latte. Перекус/Другое: Fatti per Bene Chips di Verdure, Mandarino, Mela. подробнее ...

1243 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса