Sir_Aragorn- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

84,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

1524 ккал

Жир: 48,18г | Белк: 148,73г | Углев: 122,12г. Завтрак: Сыр Российский, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Авида Молоко 3,2%, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Магнит Хлебцы Пшеничные. Ужин: Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Морковь. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса