Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kdarias92
Журнал
17 ноя 20
kdarias92- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя kdarias92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
1533 ккал
Жир: 67,55г | Белк: 54,22г | Углев: 172,31г.
Завтрак:
Сахар, Nescafe Classic, Азбука Вкуса Сэндвич-Ролл с Тунцом на Пшеничной Лепешке.
Обед:
Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Окей Котлета Свекольная, Гречка Отварная.
Ужин:
Гречка Отварная, Окей Котлета Свекольная, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой.
Перекус/Другое:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%.
подробнее ...
2214 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kdarias92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю